Kirjeldus
Biocol labs. Something for Dreaming unesprei sisaldab:
Melatoniin – käbinäärmes toodetav hormoon, mis on tugevas korrelatsioonis keha une ja ärkveloleku tsükliga. Päevasel ajal on käbinääre suhteliselt passiivne, kuid päikese loojudes hakkab see melatoniini tootma. Inimese organismis jõuab melatoniini tootmine haripunkti hilisõhtul (tavaliselt kell 21.00), mis langeb kokku keha normaalse uneajaga. Melatoniinitase püsib veres tavaliselt kõrge umbes 12 tundi ja langeb päevavalguses loomulikult vaevutuvastatavale tasemele. Pange tähele, et kokkupuude valgusega on inimese unerežiimi reguleerimisel peamine tegur. Valguse mõju stimuleerib silmi ja aju ühendavaid närve, mis annavad märku kehatemperatuuri tõusust ja stimuleerivate hormoonide nagu kortisooli vabanemisest. Pimedus seevastu stimuleerib melatoniini tootmist ja alandab kehatemperatuuri.
Kannatuslill – kannatuslille (passiflora) perekonda kuuluvat punakat kannatuslille on Euroopas pikka aega kasutatud ärevuse ja unetuse raviks. Prekliinilistes uuringutes on leitud, et selle taime ekstraktidel on rahustav toime.
Sidrunmeliss – sidrunmeliss on piparmündi perekonda kuuluv ravimtaim, mida traditsiooniliselt kasutatakse selle rahustava ja ärevust vähendava toime tõttu.
Annustamine: 2 pihustuskorda keele alla 30 minutit enne uneaega. Raputa tugevalt enne kasutamist.





